Zweite Stimme im Kopf abstellen.
Ich habe zweit Stimmen im Kopf. Die eine redet über die Sachen die ich verdränge und die andere Stimme kontrolliere ich. Ich bremse die andere Stimme aus und unterdrücke sie. Es ist schon automatisch geworden, sobald die andere Stimme anfängt zu reden unterbreche ich sie. Was kann ich tun um das auszustellen? Wie kriege ich die zweite Stimme raus aus meinem Kopf? Wie bring ich sie komplett zum schweigen?
7 Antworten
Geh lieber zum Psychiater. Könnte auch der Beginn einer Erkrankung sein oder du steckst schon drin. Die meisten Leute haben zwar ein Kopfkino und es quasselt meist ununterbrochen im Oberstübchen, aber bei dir klingt das etwas merkwürdig. Ich habe nicht den Eindruck, dass du einfach nur Gedankenhygiene betreibst (das wäre nämlich durchaus der Fall, wenn du das Gequatsche unterbrechen würdest), sondern dass da etwas kompliziertere Abläufe stattfinden. Da ist es besser, wenn du dich so früh wie möglich an einen Arzt wendest, bevor es schlimmer wird. Lg
Je länger du mit diesem Problem nicht zum Arzt gehst, je mehr wird rs sich in deinem kopf festsetzen.Du solltest schnellstmöglich einen Arzt aufsuchen.Am besten gehst du zuerst zu deinem Hausarzt der dich dann weiter überweisen wird.Du wirst es alleine nicht schaffen, aber dafür gibt es ja geschulte Ärzte.Ich wünsche dir alles Gute!
Zuerst solltest du zu einem Psychologen oder Neurologen, der dir vielleicht schon mal ein Medikament verschreibt.(falls notwendig)
Geh mal zum Psychologen und lass dich behandeln. Du musst deine Grundprobleme angehen und bewältigen erst dann hören die stimmen auf.
ich würde mal zum Psychologen gehen...
LG
Geh ganz schnell zu nem Psychologen, der wird dir helfen die Stimmen loszuwerden.
Suche schon ein Therapieplatz aber das dauert sehr sehr lange bis ich was habe. Danke für die Antwort