Zusammen zucken wenn mein Freund mein Gesicht berühren möchte?
Guten Morgen zusammen🤍🌹
Mir ist in letzter was aufgefallen bei mir. Und zwar wenn mein Freund die Hand hebt oder mich kurz davor ist, mein Gesicht sanft zu berühren, zucke ich zusammen oder ich weiche aus. Vorallem wenn mein Freund davor einen Ausraster hatte wegen anderen Dingen. Ich weiß dass er mir niemals was antun würde, hat er auch gesagt Aber trotzdem habe ich Angst dass er mir eine reinhauen würde... Also klar früher hatte ich solche Erfahrungen mit anderen... Aber wie kann ich mir das "abgewöhnen"? 😕
2 Antworten
Hallo,
Du hast es schon gesagt. Du hast leider bereits Erfahrungen gemacht mit Leuten die Dir Gewalt angetan haben in Beziehungen. Manchmal hilft es, dass man sich professionelle Hilfe sucht um mit dem Trauma im Leben besser umgehen zu können. Ich wurde in einer früheren Beziehung von meiner Exfreundin immer wieder mal angegriffen auch aus dem nichts weil sie manche Situationen falsch verstanden hatte. Das wirkt sich auch auf meine neue Beziehung jetzt aus wenn es zu mehr Nähe kommt was ich eigentlich sehr schön finde. Ich versuche dann ganz tief ein und auszuatmen um dann entspannter zu sein wenn sie mich küsst oder streicheln möchte im Gesicht.
Mehr Zeit mit dieser Person verbringen und Vertrauen schenken.
Ich und mein Freund sind 6 Monate zusammen und wir haben gegenseitiges Vertrauen und verbringen auch viel zeit mit einander...