zur schule oder nicht?
hallo erstmal.
es ist gerade 2:27 und ich kann nicht schlafen weil ich mir den kopf zerbreche.
ich hätte montag eine präsentation in der schule gehabt, die busse sind aber ausgefallen und deswegen ist diese nicht stattgefunden.
heute (bzw morgen) ist der letzte tag vor den ferien und auch der letzte an dem ich die präsentation vortragen kann.
ich wurde vor ein paar monaten mit depressionen und sozialen angststörungen diagnostiziert, und demnach sind meine noten auch nicht die besten dieses halbjahr..
es wäre also ziemlich egal ob ich eine 1 oder eine 6 hab. teile mir die Präsentation aber mit einer anderen person, und die möchte ich nicht hängenlassen. montag habe ich herausgefunden das Sie geschwänzt hat, also selbst wenn die busse gefahren wären hätte sie mich im stich gelassen.
durch meine angststörungen fällt es mir überhaupt nicht leicht vor der klasse zu stehen, und ich kriege jetzt schon panik wenn ich darüber nachdenke.
jetzt ist meine frage: was würdet ihr an meiner stelle tun? zuhause bleiben?
3 Antworten
Das beste ist sich seinen Ängsten zu stellen. Vor allem wenn sie irrational sind.
Dafür kenn ich dich nicht um dir mehr als einen allgemeinen Rat geben zu können.
bleib zuhause
Hm...
Du willst jemanden nicht hängen lassen, der dich hängen lassen wollte?
Klar, dukannst jetzt gleiches mit gliechem vergelten. Oder du gibts ein besseres Beispiel. EGal wofür du dich entscheidest. Irgendwas wird schon bei raus kommen.
Und wenn du vorne stehst, und nichts sagen kannst, dann ist das halt so. Und wenn du doch was sagen kannst, dann kannst du auch erstmal sagen das du krass nervös bist. Es deshalb vllt. etwas dauert.
ich arbeite an meinen ängsten. am anfang konnt ich nichtmal an der kasse bezahlen, und ich bin jetzt schon viel weiter. aber das ist mir einfach viel zu viel