Zunehmende Pickel bei Krafttraining?
Habe bemerkt seit dem ich trainiere das ich vermehrt Pickel bekomme. An was kann es liegen? Zu viel Proteine? Also Eiweiß (naturell durch Essen, nehme keine Supps)
Oder wird der ganze ''Dreck'' rausgespült den ich über die Zeit angefressen habe?
3 Antworten
Zu viele Milchprodukte?
Sonst eigl nicht.
Die Pickel können durch die Kleidung (reibung) entstehen diese sind sehr hartnäckig und mit peeling aber wieder zu entfernen
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
Du nimmst vermutlich Protein-Supplemente. Das ist ein bekanntes Symptom.
Ne also nur Magerquark. Aber auch nur jeden 2 tag 100g