Zugenommen aber auf Waage gleich?
hey ich Versuch schon seit einigen Tagen/Wochen zuzunehmen und protokollier auch immer wie viel ich wiege. Esse über meinem Kalorienbedarf. Jetzt merke ich schon eine leichte Veränderung zb dass ich meine neue Hose ausfülle die mir vorher noch etwas zu groß war, nicht nur am Bauch sondern auch an den Beinen also ich sehe generell schon etwas kräftiger aus. (ich mache kein Sport da ich leicht untergewichtig bin und erstmal nur durch mehr essen ans Normalgewicht kommen möchte bevor ich evtl. Krafttraining anfange)
Meine Frage jetzt aber: Wenn ich mich auf die Waage stelle immer morgens auf nüchternen Magen direkt nach dem aufstehen, wiege ich exakt so viel wie als ich mit dem zunehmen angefangen habe und das zieht mich voll runter weil ich mich jz frage ob ich mir alles nur einbilde, aber meine Sachen sitzen finde ich etwas besser als vorher..
Kann es denn sein, dass man irgendwie zunimmt aber auf der Waage kein Unterschied sichtbar ist?!