zu viel Muskeln ungesund?
Ein paar Leute die ich kenne finden dass ich zu viele Muskeln hab und dass das ungesund ist mein Karate Meister sagt dass es passt ich weiß dass die neidisch sind aber ich hab trotzdem ein blödes Gefühl nicht dass es doch ungesund ist...
Teilt mir eure Meinung mit :) Danke.
11 Antworten
Muskulatur ist das beste Stoffwechselorgan am Körper - folglich je mehr du hast, desto gesünder!
Ungesund ist es nicht.
Muskulatur an sich schadet nicht - aber ein Übermaß an intensivem Training, mit dem man eine starke Muskulatur aufbaut, kann sehr wohl zu diversen Schäden führen. Gerade bei Heranwachsenden ist das Risiko besonders groß.
Das scheint hier ja eher fishing for compliments zu sein 😉
Zu viel Muskulatur, so dass es ungesund wird, haben nur Bodybuider, und dann auch nur die in den offenen Klassen.
Das Herz schafft auf Dauer nicht, diese Muskulatur ausreichend zu versorgen, wird erst größer und macht dann schlapp.
Daneben gibt es noch einige andere gesundheitliche Risiken.
Davon scheinst du aber meilenweit entfernt
Naja wenn du aber nur so Bauchmuskeln hast und sonst nie Rücken trainierst wirst du früher oder später wahrscheinlich Rückenschmerzen haben
