Zu tief eingeatmet?
Hallo, ist es schlimm wenn ich zu tief eingeatmet und ausgeatmet habe.
Habe versucht mich zu beruhigen und hab sehr tief eingeatmet bis ich das Gefühl hatte es geht nicht und dann ganz aus , ich wollte mich beruhigen .
Ist das schlimm, platzen meine lungeblächsen jetzt odert sowas
Ich habe mich nämlich verschluckt und Angst bekommen dass mir essen reingefallen ist und die lungenblasennkaputt macht
3 Antworten
Nein, tiefes ein- und ausatmen macht gar nichts kaputt, im Gegenteil, man soll das ab und zu sogar machen, damit die Lunge richtig schön belüftet wird. Lungenblässchen kann man durch Atmen nicht kaputt machen, egal wie doll man ein- oder ausatmet. Bei Lungenfunktionstests muss man ja sogar so tief wie möglich ein und aus atmen. Und da geht ja auch nichts kaputt.
Nein, das ist kein Problem. Du hast eben eine Atemübung gemacht.
So einfach platzt da nichts.