Zehen tun weh nach dem fußball spielen?

Hey, ich hab neulich neue Fußballschuhe bekommen vor 2 Wochen und habe ab und zu das Problem das oft vor allen mein rechter Zeh dadrinnen total wehtut, obwohl die Schuhe nicht zu groß sind, vor allem wenn ich die Schuhe ausziehe die tage danach tun auf beiden Seiten meine Zehe total weh auch beim draudrücken und alles.

Woher kommt dass und was kann ich dagegen tun?