Zaziki?
Hallo ist in Zaziki
Zucker ? Da ich nicht so Zucker essen will.
10 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
Wenn Du Zucker reingibst, ist auch Zucker drin. Klare Sache.
Bei Industrieprodukten steht es auf der Verpackung.
Problem gelöst !
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Seit 30 Jahren in der Lebensmittelbranche unterwegs ...
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
Mach ihn doch selber! HIER ein einfaches Rezept!
Wenn du fertigen kaufst, dann safe ja. Wenn du den selber machst, kommt es auf den Joghurt an, ob da zusätzlicher Zucker drin ist. Ansonsten nicht
Kommt auf den Hersteller bzw. das Rezept an, normalerweise aber nicht. Wenn's aus dem Supermarkt ist: siehe Zutatenliste.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
eigentlich sollte da außer etwas Milchzucker (was völlig normal ist) kein Zucker enthalten sein
schau halt auf die Zutatenliste bei fertigem Zaziki
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich kann kochen und ernähre mich gesund. 🥗🍖
Liebello
20.04.2022, 14:08
@Luna123390
Laktose (also Milchzucker) muss extra deklariert sein, weil viele eine Laktoseintoleranz haben
Das ist das Problem ich weiß nicht ob das dann Milch Zucker ist oder richtiger Zucker