Wwelche Koffein Tabletten könnt ihr mir für die Schule empfehlen?
Oder fürs gym
5 Antworten
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Koffeintabletten haben mir noch nie etwas gebracht.... Kaffee schon eher. Gym-> Booster aber auch nur 3-4 mal insgesamt genommen.
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Keine.
Iss Bananen und Nüsse, beides enthält wichtige Mineralien, die die Gehirnleistung und Konzentration unterstützen - und gesünder als Aufputschmittel sind sie auch :)
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Im Unterricht muss man auch nichts essen, dafür gibt es Pausen.
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Grundsätzlich kann man mehr Schlaf empfehlen, ich nehme selbst aber auch Koffeintabletten vor dem Training :D
Nehme momentan die Kapseln von ESN. Die sind wirklich super. Die wirklich total schnell und wirklich lange.
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Keine!
- Gesunde Ernährung
- gesunde Lebensweise
...sind zu empfehlen.
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Gar keine... Du bist ein Schüler, keine Maschine.
Wenn du Koffeintabletten nehmen musst, läuft etwas anderes in deinem Leben schief.
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Im Unterricht darf man nix essen