Woran merke ich ob ich noch knirsche?
Moin,
vor 5 Jahren hatte ich extreme Probleme mit knirschen. Ich habe mir die Zähne ordentlich dadurch beschädigt. Dann habe ich eine Schiene bekommen, welche ich in 2 Monaten durchgebissen hatte. Nun habe ich seit 3 Jahren die gleiche Schiene und ich glaube ich knirsche auch nicht mehr. Wie kann ich herausfinden, ob ich noch knirsche, da ich mit diesen Schienen extrem schlecht einschlafen kann? Ich bin single also kann das jemand anderes nicht überprüfen.
Hättet ihr eine Idee, wie ich das herausfinden könnte? Ich wäre heilfroh, wenn ich wieder ohne Schiene schlafen könnte.
2 Antworten
Audioaufnahme.
Und auch der wird Dir Deine Frage jetzt beantworten können.
Also einmal sieht das der Zahnarzt, den kannst du fragen.
Dann kann es zu Kopf- und Nackenschmerzen führen. Kann auch sein, dass du dich müde fühlst oder der Kiefer tut dir weh.
Wenn es der Zahnarzt sieht, ist es schon zu spät, da meine Zähne jetzt schon extrem abgenutzt sind. Ich hab zwar Nackenverspannungen, glaube aber nicht, dass das durch das knirschen kommt.
Absolut, entschuldige vergessen zu erwähnen das es dann oft zu spät ist.
Vielleicht den Partner fragen, ob er länger auf bleiben kann & mal hören kann ob du das machst oder eine Freundin fragen.
Glaub nicht, dass man das hört. Meine damalige Freundin hat dass auch nicht wahrgenommen, ich hab es vom Zahnarzt erfahren.