WO sind am MEISTEN proteine und Vitamin C drinne?
WO sind am MEISTEN proteine und Vitamin C drinne ?
1 Antwort
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
Naja in zwei Eiern ist mehr Eiweiß drin als in einem... Also ist das "meiste" in wievielen drin... ;o)
Ansonsten läge google doch sooooo nah...
https://www.nu3.de/blogs/nutrition/eiweisshaltige-lebensmittel
https://www.augsburger-allgemeine.de/geld-leben/vitamin-c-lebensmittel-19-01-24-id66892516.html
aber willst Du wirklich von Trockeneipulver und Tellerdeko leben?...
= man muss doch sehen, welche Lebensmittel zusammenpassen, und wo die Nährstoffe gut aufgenommen werden können...