Wissenschaftliche Grundlage dafür, dass ich nachts mehr Motivation zum lernen habe und da produktiver bin?

Man fühlt sich nachts oft motivierter, weil man vielleicht ein Chronotyp "Nachtmensch" ist. Viele sind abends produktiver, da es ruhiger ist und weniger Ablenkungen gibt. Außerdem ist der Kopf entspannter, weil der Stresshormonspiegel sinkt. Das führt oft dazu, dass man sich besser konzentrieren und kreativer arbeiten kann.