Wieviel sollte man wiegen?
Hi ich m15 wiege 55 kg bin 183cm groß passt das oder sollte ich zunehmen, würde sonst zunehmen weil ich es mag leicht chubby zu sein? Wie könnte man schnell dann zuhnemen
3 Antworten
Bro mit 15 hatte ich schon fast 100 Kilo, also wenn...
weil ich es mag leicht chubby zu sein
das stimmt, solltest du dir mindestens 30 Kilo anfuttern :D
55 kg sind für deine Größe ja nix. Am besten abends vor dem Schlafen nochmal reichlich essen. Haferflocken, Pizza, Nudeln mit Tomatensoße und viele Energy Drinks.
Und vor allem auch dann was essen, wenn du keinen Hunger hast. Hau rein 😁
Solange man sich gut fühlt und gesund ist ist alles gut 👌 😁
Wenn du dich gut fühlst, ist alles prima.