Wieso stöhne ich im Schlaf?
Ich habe mir eine App runtergeladen, die meine Schlafqualität misst und auch aufnimmt wenn man im Schlaf schnarcht, stöhnt oder spricht. Als ich mir heute Morgen ein paar Aufnahmen angehört habe, ist mir aufgefallen, dass ich sehr oft und laut im Schlaf stöhne. Woran kann das liegen und kann man sich das irgendwie abgewöhnen??
1 Antwort
Möglicherweise hast Du Träume.