Wieso hat buttergemüse so viele Kohlenhydrate?
Auf 300g 22.5g Kohlenhydrate.
Woher kommen die?
4 Antworten
Das sind die Erbsen und der Mais, der Kohlenhydrate enthält. Die sind aber gesund! Die Butter ist das reine Fett, kannst ja weg lassen!
heidemarie510
10.07.2017, 05:55
@maja0403
Dass die Kohlenhydrate von den Hülsenfrüchten kommen, hatte ich ja schon geschrieben! Dann soll sie doch weniger Butter oder insgesamt fdh veranstalten, wenn sie abnehmen will. Darum geht RS doch. Logisch ist Fett lebenswichtig, Frau Direktor.😥
Gemüse & Obst enthalten Kohlehydrate!
Gemüse enthält KH
Das sind 7 g pro 100 g. Das ist nicht viel.
Mais besteht fast nur aus Kohlenhydraten.
22,5 g KH sind nicht viel. Abgesehen davon kommt das von den Erbsen und dem Mais. Und fett weglassen ist eine typische Aussage nach der Gehirnewäsche der letzten 30 Jahre. Wenn man KH stark reduziert muß man beim besten Willen nicht aufs Fett achten weil sich fett nur in Kombi mit KH ansetzt.