Wie werde ich ein richtiger Schwarzenegger?
Hey Leute!
Wäre gerne einr richtiger Bodybuilder so wie Arnold!
Erstmal daher die Frage, was muss ich neben intensivem Training noch dafür tun?
LG Schwarzenigger
7 Antworten
Als erstes musst du deine Ernährung umstellen.
Du musst jede Woche trainieren .
Aber es dauert mindestens ein halbes Jahr
was dauert ein halbes Jahr ? das ist lächerlich um so auszusehen muss man min 5 Jahre trainieren, ohne Anabolika etc
Regelmäßiges Ganzkörper-Functional-Training.
Günter
die Einstellung ist das wichtigste auch wenn du keine erfolge siehst den willen zu besitzen weiter zu machen. klar wichtig ist auch ein gutes training, gesunde Ernährung. um richtig breit zu werden empfehle ich dir ein 5 mal 5 training
Richtige Ernährung!
Erwachsen sein!
Viel Geld haben!
An Bodybuilding-Wettbewerb teilnehmen!
Gorverneur von Kalifornien werden!
Um so auszusehen brauchst du eigentlich gar nichts zu tun! :)
Na dann hoffe ich doch dass du ähnliches bereits getan hast, damit du so etwas von mir verlangen kannst!
Denn man sollte nichts von anderen verlangen, was man nicht selber bereit zu tun ist!
Hallo tactless , werde erst mal so alt wie Arnold, und leiste was er geleistet hat. Wer weiss, ob du dann noch lebst und wenn ja, wie du dann aussiehst!