Wie viele Stunden schläfst du?
unter der Woche*
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12 Antworten
Mo - Fr sind es meist zwischen 4-5 Stunden.
Ich bin eine Nachteule und kann einfach nicht früh einschlafen, da ich aber in der Woche um 4 aufstehen muss, komm ich nur auf ein paar Stündchen. Nicht sonderlich gesund, aber ich komm gut zurecht 😅😂
Unter der Woche meist nur 4 und halb Stunden, da ich morgens um 6 zur Arbeit muss und ich vor halb 1 eh nicht wirklich einschlafen kann dafür mach ich nach der Arbeit immer ne Stunde ein Nickerchen! Am Wochenende hingegen schlafe ich auch gut und gerne mal auch 8h.
Insgesamt 9 Stunden, 7 in der Nacht und 2 am Tag.
Kann auch schwanken. Mal sind es fünf, mal sind es sechs. Aber darauf sieben zu erreichen achte ich schon, und das ist auch der ungefähre Durchschnitt.
bleibe meistens bis 4-5 uhr wach und muss um 7 uhr aufstehen :/