Wie viel %körperfett bis sixpack?
Mein Kfa ist bei 13% ich bin Leider aber der Typ der nur am Bauch fett einlagert was glaubt ihr wie viel % noch runter müssen und wie lange es dauert ?
Mein Kfa ist bei 13% ich bin Leider aber der Typ der nur am Bauch fett einlagert was glaubt ihr wie viel % noch runter müssen und wie lange es dauert ?