Wie überstehe ich das?
Hallo liebe Community
Ich (w15) bin verzweifelt. Ich weiss nicht, wie ich es schaffen soll. Möchte nicht direkt auf den Kontext eingehen, weil es mir zu privat ist und ich mich schäme aber:
Wie übersteht man etwas mental, wenn man es nicht möchte, aber es machen muss, obwohl es einen innerlich kaputt macht? Wie kann man so einen hohen Leidensdruck überstehen? Ich will es am liebsten jedesmal hinter mir haben. Wie kann man das, was geschehen ist vergessen danach?
Ich hoffe meine Frage ist, obwohl ich nicht genau eingehe, worum es sich eigentlich handelt, irgendwie so verständlich wie möglich formuliert.
2 Antworten
Es gibt nichts, was man machen muss. Sag nein, mach es einfach nicht.
Was kann passieren, wenn Du es nicht machst? Dafür wirst Du dann eine Lösung finden (es gibt immer einen Weg) oder Du suchst Dir Hilfe. Aber es wird nicht so schlimm sein, wie jetzt.
Die Fragenstellung ist zu ungenau, du kannst dein Problem ruhig genauer schildern, da Gutefrage.net anonym ist, du musst nichts von deiner Person preisgeben!
Wenn du etwas machen musst was du nicht machen willst, mach es einfach nicht! Wenn du Angst hast es nicht zu tun musst du dich überwinden, das ist aber nicht der richtige Weg! Wie gesagt: Die Fragenstellung ist zu ungenau, schildere dein Problem genauer dir muss es nicht peinlich oder unangenehm sein!