Wie trainiert man die Soziale Kompetenz?

Wie trainiert man die Soziale Kompetenz?

Was muss man dafür und dagegen tun?

Denn es fällt mir sehr schwer mit anderen Menschen zu sprechen (ich spreche nicht gerne mit anderen Menschen und bin gerne am liebsten für mich alleine da).

Auch habe ich keine Freunde.

Answer 1

[Joe23173]

Hallo mir fällt es selbst schwer da ich recht ähnlich wie du bist. Mir hilft es immer mich zu überwinden und einfach die Menschen anzusprechen das wird dir denke ich helfen und auch einfach versuchen raus zu gehen und mit Menschen was zu machen.

ansonsten akzeptiere dich einfach so wie du bist :)

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 2

[SaperStrep]

Unter Menschen gehen und auf Wechselseitigkeit achten im Kontakt. Das ist im Groben eigentlich das Wichtigste. Dann kann es harmonieren, oder nicht.