Wie soll ich Reha Sport und Arbeit unter einem Hut Bekommen?
Hallo an alle.
Die Frage steht eigentlich schon oben.
Ich habe nun endlich meinen Termin beim Reha Sport.
Nur bin ich Mittlerweile wieder am arbeiten (Eingliederungsmaßnahme)
In ca. einen Monat werde ich dann wahrscheinlich wieder voll arbeiten.
Das Problem was ich nun habe.
Ich habe dann wieder Wechselschicht ( Früh / Spät )
Der Termin für den Reha Sport soll immer Mittwochs 18 Uhr sein, was bedeutet, das ich jede zweite Woche, wenn ich Spätschicht habe nicht dahin kann.
Dachte eigentlich das ich im Wechsel dann auch den Reha Sport machen kann, was aber nicht geht, weil die Trainingseinheiten auf einander aufbauen, und ich angeblich den Kurs nicht wechseln kann, wenn ich Spätschicht habe.
Und anbetracht dessen, das ich auch noch 70 min. mit dem Bus unterwegs bin, lohnt es sich dann auch nicht zu arbeiten.(Wäre dann nur 3 Stunden auf der Arbeit -. Rein beruflich, bin ich, wenn ich weider voll arbeite 11 bis 12 Stunden beruflich unterwegs bei einer normalen Schicht).
Aber jeden Spätschicht Mittwoch frei nehmen, da macht meine Firma nicht mit.
Weiss jemand einen Rat wie ich dieses Problem lösen kann
Danke für eure Hilfe im vor raus.
4 Antworten
Lass dir die Termine für den Rehasport so geben wie es für dich am besten passt dann bist du halt nicht immer in der gleichen Gruppe. Aber das ist eigentlich eher zweitrangig. Wichtig ist eher dass du die Termine wahrnimmst. Nicht so wichtig ist es ob die Termine in der gleichen Gruppe stattfinden oder nicht.
Wenn der Reha-Sport für dich notwendig ist, solltest du das mit deinem Vorgesetzten besprechen.
Möglicherweise kann man den Schichtplan anpassen, sodass du Mittwochs immer Frühschicht hast.
Ok, die Ruhezeiten müssen eingehalten werden, das ist richtig.
Wäre Teilzeit für deinen Chef eine Option? Also als Idee: 32 Stunden die Woche und den Mittwoch frei?
Kannst du ja mal ansprechen.
das wäre die beste lösung. wahrscheinlich dann unbezahlt. gut in der frühschicht woche, kommt das mit der zeit ja hin. wäre also nur jede 2. woche.
So wie alle anderen berufstätigen Menschen auch!
Organisiere deine Alltag und schau, wo man Dinge einsparen / logistisch sinnvoller machen kann.
Deine Erkrankung ist ja außerdem auch kein Geheimnis. Also besprich deinen anstehenden Termine mit deinem Schichtleiter!
und du meinst der gibt mir dann jeden 2. mittwoch im monat frei oder wie.
wenn ich wieder voll am arbeiten bin also im schicht betrieb, organisiert meine arbeit meinen Alltag. wenn ich beruflich unterwegs bin, gibt es nicht mehr viel freizeit, wo ich irgendwelche stunden verscheiben kann.
Während der Wiedereingliederung zahlt eh die KK weiterhin das Krankengeld. Das sollte also für Deinen AG umsetzbar sein, da ihm keine Kosten entstehen.
während der eingliederund habe ich ja auch nicht das problem, da bin ich frühzeitig zuhause, weil ich nur frühschicht habe. aber der reha sport soll 50 einheiten beinhalten, und somit fast ein jahr gehen. 1 mal die woche. ich habe nun 4 wochen schonzeit, und fange immer um 6 uhr an, aber danach???
das hoffe ich das das bei meinem reha sport möglich ist. nur habe ich das eben am telefon direkt zur sprache gebracht, und man meint das das dann ein anderer kurs sei, der schon weiter ist als ich, und nicht an dem stand ist wie ich. die meinem ich müsste immer an dem gleichen tag da sein.
kurzer wechsel, jau.
21:30 uhr feierabend, 23:15 uhr zuhause und dann wieder 4:30 uhr los, um um 6:uhr wieder auf der Arbeit zu sein. und wann schlafe ich dann, am besten auf der arbeit. und 24 stunden durchmachen, wegen den blöden reha sport habe ich auch kein bock drauf.
erstmal danke für dein kommentar. am besten wäre es wirklich, wenn ich nur frühschicht hätte, zumindest solange der reha sport geht, oder wenn ich die spätschicht woche habe, den mittwoch frei nehmen. aber dann würde ich den tag fehlen.
danke noch mal für deine hlfe, werde morgen das problem auf der arbeit ansprechen müssen.
das würde schon gehen, nur kann ich dann meine ruhezeiten nicht einhalten.
dienstag 21:30 uhr feierabend, und am mittwoch wieder um 6 uhr auf der matte stehen mit der fahrerei bin ich dann um 23:15 uhr zuhause, und muss um 4:30 uhr wieder los.