Wie soll ich mich verhalten?
Heii ich (W18) hab mir heute als ich hingefallen bin komplett in die Hose gepinkelt (vor schreck) und zwar ist das ganze im Sportunterricht passiert. Ich war mitten im voll Sprint bin gestolpert und komplett hingeklatscht ich dachte mir schon ich hätte mich stark verletzt doch bis auf eine kleine Wunde am Knie ist zum Glück nichts passiert. Leider hab ich aber schon während dem Fall gemerkt das ich mich ein wenig eingepinkelt hatte und als ich dann aufgestanden bin war meine ganze Hose nass.
Wie ihr euch denken könnt haben natürlich alle angefangen zum lachen oder haben mit dem Finger drauf gezeigt…Das war mir so peinlich das ich auf der Stelle stehen geblieben bin und angefangen habe zu weinen:( Meine Lehrerin kam dann zu mir gerannt und hat mich an die Hand genommen und mich in die Umkleide gebracht. Als ich mich umgezogen hatte bin ich direkt nach Hause gelaufen.
Ich habe aber ein sehr ungutes Gefühl dabei morgen in die Schule zu gehen das könnt ihr euch ja denken. Daher wollte ich wissen wie soll ich am besten damit umgehen?
11 Antworten
Das klingt wirklich nach einer unangenehmen Situation, und es tut mir leid, dass du dich so gefühlt hast. Es ist völlig verständlich, dass du dich jetzt unwohl fühlst bei dem Gedanken, morgen zurück in die Schule zu gehen.
Es könnte helfen, die Situation mit deinen Lehrern zu besprechen, besonders mit der Sportlehrerin, damit sie verstehen, was passiert ist und dass du dich sehr unwohl fühlst. Vielleicht können sie dabei helfen, die Situation in der Schule zu klären und dir ein gewisses Maß an Unterstützung anbieten.
Wenn möglich, könntest du auch mit einer Vertrauensperson in der Schule darüber sprechen, um das Erlebte zu verarbeiten. Es könnte helfen, wenn du das Gefühl hast, dass du jemanden hast, dem du dich öffnen kannst.
Es ist wichtig, dass du dich nicht isolierst und deine Freunde und Unterstützung in deinem Umfeld hast. Denk daran, dass es völlig in Ordnung ist, dass dir das peinlich war, aber du solltest dich deswegen nicht schlecht fühlen. Du bist nicht allein und es wird besser werden.
Ich helfe dir gerne, also zögere nicht, dich zu melden, wenn du weiteren Rat oder Unterstützung brauchst.LG🩷
Wenn du darauf angesprochen wirst, sage einfach das du so unglücklich auf deine volle Blase gefallen bist...beim nächsten Sport gehst du besser vorher zur Toilette...dann sollte das Thema durch sein...
Ignorieren. Wenn du ihnen die Genugtuung der Rückmeldung gibst, ziehen sie dich weiter damit auf.
Ich hoffe das auch der Sportlehrer die zusammen gestaucht hat. So ein verhalten geht nämlich gar nicht.
Sportlehrerin*
Davon habe ich nicht viel mitbekommen bin ja unmittelbar danach Nachhause gegangen
Geh in die Offensive. Morgen gehst Du in die Schule. Und bevor jemand was sagt, sagst Du. "Ej, das war ein Flug gestern, ich hab schon gedacht, ich komm nie mehr runter." Oder halt etwas in der Art. Wichtig ist nur, dass Du es ansprichst. Sollten die anderen schneller sein, dann reagierst Du sofort auf diese Weise. Nicht schämen, nicht verstecken, sondern offensiv ansprechen. Dann wissen die anderen, dass sie Dich damit nicht aufziehen können.
Gehe einfach in die Schule und tue so, als ob nichts passiert wäre. Falls doch jemand irgendwas sagt, oder witze macht, mache mit. Es gibt nichts einfacheres, als üer eigene Missgeschicke zu lachen
Awww danke dir voll die lieben Worte 🥰