Wie schnell mehr abnehmen?
Was kann ich gegen Fressanfälle tun. Bin bei 40 Kilo und 1.60 Größe. Mein Traumgewicht wären 38. Habe aber ständig Essanfälle. Hab sogar jetzt wieder 1 Kilo zugenommen durch diese und wiege wieder 41. Wie unterdrückt man sowas?
Daanke
4 Antworten
Du solltest eher zu anstatt abnehmen. Du wiegst viel zu wenig und könntest bei weniger Gewicht sterben.
Kein Wunder dass du Essanfälle hast. Kein Körper schreit nach Nahrung und versucht dich irgendwie am Leben zu erhalten. Du hast massives untergewicht und müsstest min. 5 Kg zunehmen und auf gar keinen Fall abnehmen. Was bringt es wenig zu wiegen, wenn man dadurch ein Risiko eingeht jung zu sterben, weil der Körper es irgendwann nicht mehr mitmacht und die Organe irgendwann versagen. Hol dir professionelle hilfe.
Schlank sein ist schön, aber extremes Untergewicht sieht einfach schrecklich aus.
Bitte lass deine Essstörung behandeln. Diese Fressanfälle sind der notschrei des verhungernden Körpers
ich will nur auf 38 , dann höre ich auf und das dann halten das Gewicht
Dieser Wunsch ist aber krankhaft und behandlungsbedürftig. Und du wirst auch bei 38 nicht aufhören können
Für 2 Kilo müsst du echt kein hohes defizit haben vorallem wenn du fressattacken hast
Einfach 100-200 und ez
kannst du es bitte genauer erkläre, verstehe es nicht ganz, danke schonmal
Ui. Glückwunsch zum Experten-Titel.