Wie oft geht ihr zum und welche Sportarten betreibt ihr?

nie 42%
3 mal die Woche 16%
5 mal die Woche 16%
6 mal die Woche oder öfter 16%
1 mal die Woche 11%
2 mal die Woche 0%
4 mal die Woche 0%

19 Stimmen

11 Antworten

nie

Seit ich regelmäßig arbeite, habe ich stark nachgelassen.

Vor einigen Jahren war ich oft auf dem Fußballplatz, mittlerweile merke ich aber auch, dass bei mir das zunehmende Alter langsam zuschlägt.

3 mal die Woche
  • Functional Training 3 x in der Woche
  • Step Aerobic 1 x in der Woche
  • Radfahren fast täglich
6 mal die Woche oder öfter

Gym , Kraft -und Ausdauertraining

5 mal die Woche

Kraftsport, Fahrrad fahren, Calestanics.

Woher ich das weiß:Hobby
6 mal die Woche oder öfter

7 mal die Woche , Basketball . Jeden Tag 1 bis 2 Stunden ....