Wie oft esst ihr so am Tag?
Und wie viele Stunden abstand zwischen den Mahlzeiten
9 Antworten
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Ich esse meist einmal am Tag, das zieht sich dann aber hin von 6 Uhr morgens bis 20 Uhr abends.
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Frühstück um 7 Uhr, Mittag 12 Uhr, Abendessen um 18 Uhr. Dazwischen Kaffee ohne essen.
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
Hallo,
Unter der Woche: 08:30, 11:30, 14:00, dann noch ein- bis zweimal nach 16:00.
Am Wochenende: Wie ich Hunger habe, meist so drei bis vier Mahlzeiten.
Liebe Grüße
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Neben den 3 Tageszeiten (Morgens, Mittags, Abends) noch zwischendurch kleine Snacks und am Nachmittag Kekse und Kuchen.
Insgesamt so 6-8 Mal am Tag.
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Essen
Ich es ständig irgendwas... große Pausen sind da nicht drin 😁
nur keine Hektik beim Essen das schadet der Gesundheit wenn man so schlingt ;-)