Gilt das als eine Mahlzeit oder Snack+Mahlzeit?

Morgens, bevor ich in die Schule gehe, esse ich immer ein Kirschjoghurt (um 7 Uhr), um Viertel 10 esse ich dann immer ein Brot.

Gilt das trotz den 3 Stunden Abstand als eine Mahlzeit oder als Snack+Mahlzeit?

Answer 1

[Olivia793]

Ich würde sagen das es eher als Snack zählt.

Also morgends würde ich es als Mahlzeit durchgehen lassen da jogurth ja auch eine Frühstücksmahlzeit ist aber mittags ist es ein Snack da wenn du mittags eine Mahlzeit isst das sie warm sein muss und deutlich mehr

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 2

[Monitorsuche]

Eher als 2 Snacks.

Comments

[annie80]

Hätte ich auch gesagt, mengenmäßig. Ist ja beides nicht viel, vor allem der Joghurt.

[SatanAndB3tches]

Für 500kcal ja klar 😂

[SCHwabbelKUChen]

True