Wie mit innerer Leere umgehen?
Wie kann man bei Borderline mit innerer Leere umgehen?
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Borderline
Als Skill finde ich Wärmflasche und warmen Tee trinken hilfreich.
Auch eine Gewichtsdecke kann helfen.
Mit Sport habe ich auch gute Erfahrungen gemacht.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Eigenerfahrung, Notfallsanitäterin i.A