Wie lange sollte ein Mensch am Tag/ Nacht draußen sein?
Also wie viele Stunden wären gut ?
Heute hocken ja fast alle mehr vorm Pc ...
3 Antworten
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Meinst du draußen sein im Sinne von sich mit Freunden treffen, oder im Sinne von an die frische Luft gehen?
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das absolute minimum ist eine halbe stunde. aufwärts ohne grenzen bei entsprechender kleidung.
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also ich häng jeden tag mit kumpels und mädels ab:D so 3,4 stunden
frische luft ^^