Wie lange ist man ein Fitness Anfänger?
Wie lange zählt man als Anfänger wie viel Jahre Erfahrung braucht man um fortgeschritten oder sogar Profi sich nennen zu können
3 Antworten
Ist Definitionssache und nur weil man glaubt viel zu wissen heißt es nicht man macht es richtig oder gut, es gibt da nicht nur einen weg zum Erfolg und kommt sehr auf persönliche ziele an
Ich würde sagen jemand ist erfahren oder gilt als fortgeschrittener wenn man für jede Muskelgruppe verschiedene übungen kennt und so ausführen kann dass man auch den zielmuskel treffen kann und damit natürlich auch ein gewisses gewicht bewegt werden kann
Und profi bist du, wenn du eine Profilizenz besitzt
Du wirst kein Profi nur weil du lange trainierst du bist einer wenn du dir fragen Rund ums Thema fitness selber beantworten kannst.
ergibt Sinn oder?
Ne ergibt 0 sinn das ist buchschlau sein
Die meisten fitnesstrainer können das und sind keine profis
Es geht nicht nur darum den weg zu kennen sondern darum dass man den Weg auch beschreitet
Ich denke das der einzige sinnvolle Indikator das bewegte Gewicht ist. Gib mal bei google Kraftwerke ein da findest du was dazu ich sage mal so wer nicht sein eigenes körpegewicht bankdrücken kann ist nicht fortgeschritten