Wie lange dauert es einen Bubble Booty zu bekommen?

Wie viele Wochen oder Monate muss man (im Durchschnitt) trainieren?

Answer 1

[Phil093]

Das hängt von so vielen Faktoren ab..Ausgangspunkt, Training, Ernährung, etc..

Wochen kannst du definitiv streichen. Rechne mal mit ~1,5 - 2 Jahren, um eine gute Veränderung zu sehen, am Ziel wirst du da aber wohl immer noch nicht sein