Wie lange braucht ihr zum Einschlafen?

Das Ergebnis basiert auf 60 Abstimmungen

10-30 Minuten 37%
Unter 10 Minuten 25%
1-2 Stunden 25%
30 Minuten-1 Std 8%
Über 2 Stunden 5%

19 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
10-30 Minuten

Ich sag immer ich schaue noch einen Film. Nehme das Tablet. Lege mich. Sage dann, nein doch nicht. Lege es weg und schlafe.

Wenn ich das nicht so mache, dann kann ich nicht schlafen. Ich muss es können nicht müssen 🤯

1-2 Stunden

Hi linaaaa574,

Es kommt zwar immer auf den Tag an, aber meistens brauche ich über eine Stunde...

LG

LovePitbulls

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – 😁 Helfe gerne und gebe gerne meinen Senf hinzu 😁

linaaaa574 
Beitragsersteller
 02.03.2024, 21:46

Danke für deine Antwort, LG zurück :)

1
10-30 Minuten

Manchmal geht es ganz schnell, manchmal brauche ich wirklich lange… Aber im Schnitt denke ich so zwischen 10 und 20min.

1-2 Stunden

Es ist eigentlich immer unterschiedlich. Es gibt Tage an denen ich schnell einschlafey es gibt aber auch welche bei denen ich eeeewog rumliege....

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich kenne mich
Von Experte DianaValesko bestätigt
Unter 10 Minuten

Hi 👋,

Ich schlafe eif schon während des zu Bett gehens ein! 🛌 😴 💤

Bild zum Beitrag

LG 🤗

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
 - (Menschen, Schlaf)