Wie kriege ich meine Haare wieder gesund?
Hallo,
ich habe Probleme mit meinen Haaren.
Ich habe eigentlich sehr dicke leicht gewellte Haare, habe aber leider vor ca. 2 Jahren meine Haare fast jeden Tag geglättet und sie dadurch sehr sehr dünn und kaputt gemacht. Zudem wasche ich meine Haare in der Regel jeden Tag, da ich eine sehr ölige und schnell fettende Haut habe. Seit November 2023 glätte ich meine Haare nun gar nicht mehr, föhne mit kalter Luft, mache regelmäßig Hair oiling, benutze Babyshampoo, benutze 3 mal am Tag Haaröl in meinen Spitzen und befolge generell eigentlich alle gängigen Haartips. Ich selber habe aber nicht das Gefühl dass meine Haare wieder dicker werden.
Ich denke es liegt am täglichen waschen nur ich habe leider keine andere Lösung ich fühle mich mit ungewaschenen Haaren einfach sehr unwohl egal ob in Friseuren oder mit Trockenshampoo.
Hat irgendwer Tipps wie ich meine Haare trotz täglichen waschens wieder so dick bekomme ?
2 Antworten
Babyshampoo ist für Erwachsene nicht geeignet, es reinigt nicht ausreichend das Sebum der Kopfhaut und die Umwelteinflüsse.
Wende ein Ph neutrales mildes Shampoo an. Eine Feuchtigkeitshaarkur, danach Conditioner 2 Mal wöchentlich, Conditioner nach jedem shampoonieren an.
Arganöl in das handtuchtrockene Haar 1-2 Tropfen eingearbeitet ist ein Feuchtigkeitsbooster.
Kaufe Dir ein echtes Seidenkopfkissen 22 momme, das schützt Deine Haare vor Reibung nachts.
Du kannst mit Trockenshampoo die Haare zwischendurch auffrischen. Im frisch gewaschenen Haar am Ansatz fördert es die Griffigkeit.
Das kalte Föhnen kannst Du ruhig auf lauwarm umstellen.
Das 3 Mal tägliche Haar oiling würde ich stark reduzieren.
Alles Gute für Dich.
Die Haare müssen gesund nachwachsen.
Pro Monat 1 - 1,5 cm.
dankeschön