Wie kommt man über alte Erinnerung hinweg?
seit 2017 beschäftigt mich ein Thema voller alter Erinnerungen und es macht mich immer trauriger & seit 2017 komme ich nicht darüber hinweg
hat jemand tipps?
1 Antwort
Du denkst sie. Du musst lernen deine Gedanken zu beherrschen. Da hilft Mediation. Dass sie kommen kannst du nicht aufhalten. Aber du lernst sie gehen zu lassen. Dann kannst du sie gehen lassen und leidest nicht mehr