Wie kann man dafür sorgen, dass einem Meinungen von anderen egaler werden?

Hi,

die Frage sagt es schon, ich denke viel zu sehr darüber nach was andere über mich denken. Oftmals muss ich anderen erst etwas zeigen um zu wissen wie sehr es mir selber gefällt.

Das Problem habe ich auch bei Kleidung, ich traue mich nicht etwas ausgefalleneres zu tragen, aus Angst vor judgement oder eigentlich eher aus Angst, dass andere etwas negatives dazu denken könnten.

Ich bin gay und das so ziemlich versteckt, weil ich nicht damit klar komme was andere darüber denken.

Naja jedenfalls wollte ich wissen, wie ich lernen kann das zu vermindern bzw. damit aufzuhören. \(^^)/

Ty ^^

(Bitte nur respektvolle Antworten.)