Wie kann man besser zuhören?
Immer wenn zumbeispiel andere Leute ein Gespräch führen kann ich da einfach nicht richtig zuhören.
Ich höre zwar was sie sagen aber kann mir das nicht richtig merken. Das ist wie wenn man einen Text nur mit den Augen liest wenn Ihr mich versteht.
Wie kann ich das verbessern?
3 Antworten
Du musst einfach lockerer werden. Du musst verstehen, dass du nicht alles verstehen musst.
Aber...
Wenn du es trainieren willst, kannst du z.B mehr Podcasts hören und immer nach 2min Pause machen und noch mal alles durch den Kopf gehen lassen, was geredet wurde und es wiederholen. Oder Interviews auf YouTube usw. Man kann das Gedächtnis gut trainieren. Ich schätze dich mal als intelligent ein, sonst wäre dir das nicht so wichtig. Du hast die Möglichkeit dein Gehirn zu trainieren.
Lesen, Nachrichten schauen und reflektieren, Sudoku, Schach spielen, Gehirnjogging etc. Die Liste geht endlos weiter :D
Lass dir was einfallen. Das Gehirn zu trainieren, kann echt Spaß machen💪🏻
Du hast Aufmerksamkeitsstörungen. Vielleicht hast Du an manchen Gesprächsthemen auch kein Interesse. Zuhören erzwingen kann man nicht.
Versuch dich in die Lage deines Gegenübers zu versetzen und antworte im Kopf auf die Fragen und Aussagen der Person. Denk darüber nach und denke über deinen eigenen Standpunkt zu dieser Frage.
Danach kannst du aus deinen Gedanken eine allgemeine Antwort bilden. So hörst du nicht nur zu, sondern kannst die Konversation am Laufen halten, falls du das möchtest
Was meinst du mit Aufmerksamkeitsstörungen?