Wie kann ich mehr Selbstbewusstsein haben um meine jacke auszuziehen?
Hallo ich M13 traue mich einfach nicht meine jacke auszuziehen das klingt komisch aber es hat ein bestimmten Grund.Ich habe etwas dickere oberschenkel weshalb ich meine jacke nicht ausziehen möchte in der schule.Ich habe Angst was andere über mich denken.Hat jemand vielleicht tipps,damit ich mich traue?
2 Antworten
Ich finde das so gut verständlich! Das ist mal das Allererste. Und: Vielleicht lässt du sie halt einfach an?
Ansonsten: Zuhause üben: Ich sitze jetzt in der Klasse und ziehe meine Jacke aus. Ich achte nicht darauf, ob andere zu mir herschauen. Ich konzentriere mich ganz auf die Lehrerin. Wenn es mir zu unwohl wird, ziehe ich die Jacke wieder an. Was andere denken, ist nicht meine Sache. Das ist deren Sache. Ich entscheide für mich selbst, wie ich mit mir umgehen will.
Solche Sachen. Etwas das dich ermutigt, es zu tun (wenn du das willst).
Hey ,hast du vielleicht Snapchat oder Instagram, ich würde mich gerne mit dir austauschen ,und dich gerne kontaktieren wollen um dir privat zu schrieben und nicht durch diese Plattform ,ich bin auch ein Mädchen 🥰