Wie kann ich endlich damit aufhören, so viel zu reden?
Hey, ich bin w14 und hab ein großes Problem. Ich rede zu viel. Ich hab eine Person in der Klasse, die mir das sagt und auch regelmäßig folgende Dinge sagt: Dass sie mich hasst, mich deppert findet, dass ich unlustig bin und mir sagt, dass ich die Fresse halten soll. Es verletzt mich. Ich weiß zwar, dass ich nicht auf solche Leute hören sollen, aber es ist so: Ich kam jetzt auf eine neue Schule (Mittelschule abgeschlossen) Ich hab mich ganz ruhig verhalten und mich wie jemand normales verhalten, doch mit der Zeit hab ich angefangen eher zu zeigen, wer ich wirklich bin. Ich bin einfach jemand: Der viel redet, laut, überdreht ist und einen schrägen Humor hat. Ich hatte in der Mittelschule auch überhaupt keine Freunde. Ich war dort immer still. Jetzt zeige ich eben in der Klasse, wie ich wirklich bin. Aber ich hasse mich und mein blödes Selbstbewusstsein. Ich hasse meine Persönlichkeit. Weil es anscheinend die anderen stört. Ich hasse mich. Immer beschwert sich diese Person über mich. Ich hab zwar schon eine beste Freundin gefunden, aber ich hasse mich trotzdem. Ich versuche immer tagsüber weniger zu reden, doch ich kann meine Klappe einfach nicht halten. Immer muss ich irgendwas sagen. Einer auf Instagram, auf der selben Schule hat mir geschrieben, dass er weiß wie laut ich bin und sich andere beschwert haben. Ich hasse mich dafür. Ich bereue alles sofort, nachdem ich es gesagt hab. Zuhause fange ich an mir irgendwie selbst weh zutun, weil ich davon immer so Stress bekomme und so komische Tics habe (hab kein Tourette, die mache ich bewusst) und dann schlag ich mich immer selbst oder denke darüber nach mich zu ritzen. Ich hab schon mal versucht einen Schnitt zu machen, aber traue mich nicht, fester zu schneiden. Es bleibt also nur ein kleiner weißer Abdruck, der wieder verschwindet. Ich bin schon ein paar Lehrern aufgefallen. Ich weiß nicht mehr weiter. Auch wenn ich das nicht wirklich will, wünsche ich mir einfach keine Stimmbänder mehr zu haben. Ich hasse mich so sehr! Ich will mich einfach nur noch zurückziehen, aber ich will auch nicht zu still sein und dann dieses "Depri Girl" sein. Ich will genauso normal wie meine Freunde sein. Hätte ich nicht mein wahres Ich gezeigt, wäre jetzt das Verhältnis zu den Anderen anders, bzw besser. Das Größte was mich verletzt ist, wenn man mir das sagt: Halt deine Fresse! Das tut mir so weh. Ich wünsche mir manchmal zu sterben, weil mich das so fertig macht. Und wie ihr vielleicht hier schon erkennt: Ich schreibe auch sehr viel, vor allem auf WhatsApp. Immer bin ich da diejenige, die so viel schreibt. Ich weiß, dass ich nicht auf die Anderen hören soll, aber es fängt auch an mir selbst zu schaden. Also: Wie kann ich endlich nicht mehr so viel unnötiges labern?!
6 Antworten
Aber ich hasse mich und mein blödes Selbstbewusstsein. Ich hasse meine Persönlichkeit. Weil es anscheinend die anderen stört. Ich hasse mich. Immer beschwert sich diese Person über mich
Absoluter schwachsinn den du sofort in die Tonne hauen kannst. Wenn kein Mensch die Fähigkeit zum Redner hätte, wer würde dann Ansprachen halten, oder zb der Lehrer der muss auch reden können.
Ja manchmal ist es gut wenn man sich zurückhalten kann aber es ist einem eben nicht immer möglich, als erstes solltest du dich akzeptieren wie du bist denn der Stress ist nicht dein außen sondern deine Ablehnung dadurch zu dir selbst.
Lass das sein.
Du bist selbstbewusst das ist toll dann Freunde dich mit den schüchternen an, und hilf ihnen ihres aufzupolieren, das ist keine schlechte böse Fähigkeit du musst nur noch lernen sie richtig zu nutzen.
Alles kann man positiv oder negativ nutzen. Suche einfach den positiven nutzen.
Und mögen wird dich niemals jeder.
Ich auch :)
Ich wollte mich auch immer ändern aber bleib wie du bist such dir ruhige Freunde hat bei mir geholfen und ich bin etwas ruhiger geworden
Kommt darauf an was du sagst. Wenn der Inhalt interessant, lustig, lehrreich, oder Zeugnis einer bewundernswerten Persönlichkeit ist, werden die Zuhörer sicherlich angenehmer reagieren. Teste dich doch mal hier auf gf, wieviel Zuspruch du erhälst, wenn du hier auf Fragen antwortest.
Es ist möglich die Persönlichkeit zu verändern, gute Bücher lesen hilft dabei besonders gut, da man dabei viele unterschiedliche Charaktere (anders als bei Filmen) detailliert kennenlernen kann. Falls du es noch nicht kennst, empfehle ich dir "Der Fänger im Roggen" von J.D. Salinger.
Wenn du im Unterricht extrem laut bist und Störst würde ich probieren leiser zu sein damit du und deine Mitschüler sich konzentrieren können aber ändere dich trotzdem in deiner Freizeit nicht für andere. Nicht jeder kann einen mögen es gibt doofe menschen die immer gemein bleiben einfach weil sie mit sich selbst unzufrieden sind hör nicht darauf was andere für gemeine sachen sagen, konzentriere dich auf die menschen die gut zu dir sind und versuch mit vertrauten menschen über dein selbstverletzendes Verhalten zu reden
Alles gute
Wenn es zu extrem ist hast du vllt adhs. Müsstest du mal zum Arzt oder so. Und bleib wie du bist mache dir nichts drauß was andere sagen ich war auch schon in solchen Momenten wo ich mich Frage warum ich nicht wie alle anderen bin aber ich habe gesehen das viele sind wie man selbst ist und man sich nicht schämen sollte für das was man ist. Wenn nicht gehe Mal zu einem Lehrer oder vllt habt ihr einen sozialarbeiter an euer Schule. Auf jeden Fall gehe Mal zu einer Person der du sehr vertraust oder die du magst und erzähle ihr Mal alles das tut auch sehr gut.