Wie kann ich die ständige Angst vermeiden etwas aus Versehen gepostet zu haben?
Hallo liebe Leute,
Ich habe seit circa einem Jahr ständig Angst etwas aus Versehen auf Instagram, Snapchat oder WhatsApp in den Status gestellt zu haben. Ausgelöst wurde das ganze dadurch, dass ich meiner Freundin ein Video schickte, indem ich über etwas redete, was eben nur sie wissen sollte. Nach dem Versenden des Videos ist Snapchat abgestürzt und ich öffnete die App, um nachzusehen, ob das Video gesendet wurde. Doch irgendwie landete dieses Video in meinem Status und einige hatten es sich bereits angeguckt. Vor dem Schlafengehen habe ich jedes Mal, wenn ich das Handy weggelegt habe Angst gehabt, dass etwas anderes aus Versehen gepostet wurde. Dann fiel mir auf, dass dies natürlich auch bei anderen sozialen Netzwerken der Fall sein könnte.Ich schaute also immer wieder nach und konnte dem Drang auch nicht widerstehen. Dies ging etwa einen bis zwei Monate so, bis ich auf jeder Plattform, die ich benutze, jeden ausgeblendet hat, der meine Story eventuell sehen könnte. Trotzdem habe ich dem Drang nicht widerstehn können und bei jeder kleinsten Gelegenheit, wenn ich meine Handy weglegen müsste, jedes Netwerk kontrolliert.Mittlerweile ist es etwas besser geworden, aber leider noch lange nicht gut. Das Löschen von den genannten Apps kommt für mich jedoch nicht in Frage, ich denke ihr versteht das.Ich freue mich auf eure! LG
4 Antworten
Krass mir ist einfach genau das gleiche passiert als ich ausversehen ein Video, dass ich nur für mich speichern wollte in die Story gepostet habe weil das speichern in der Galerie und der Story nebeneinander ist, und bevor dass Video nicht in der Story geladen hatte, habe ich es gelöscht, aber dann bin ich später wieder rein und es war doch noch da, und es haben auch ein paar Leute gesehen seitdem muss ich immer Vorallem abends vor dem schlafen gehen mehrmals überprüfen, dass ich ja nichts ausversehen gepostet habe obwohl ich mittlerweile eingestellt habe dass die Story benutzerdefiniert ist und ich also eingestellt habe dass es niemand sehen kann. Dennoch muss ich immer wieder nachschauen auch bei insta und TikTok, dass da ja kein post ist, den ich nicht posten wollte. Kann den Drang leider auch nicht loswerden
Ich denke, alles, was Du postest, macht irgendwann die Runde. Erwarte das einfach von Anfang an.
Melde dich bei allen sozialen Netzwerken ab, dann hast du dieses Problem nie mehr. Du kannst auch ohne gut leben. Das haben schon Milliarden Menschen vor dir geschafft.
Das zu beantworten wird schwer.
Einen Therapeuten finde ich nützt hier nicht gross.
Auf Instagram gibt es sonst ein Feature, wo du einstellen kannst, dass nur deine als "beste Freunde" markierten Menschen deine Story sehen können.
Ansonsten kann ich leider nichts Näheres zu deinem Thema sagen, tut mir Leid :(