Wie halten Boxer so viel aus?
Klar hat das mit Adrenalin zu tun aber trainieren sie ihre Ausdauer irgendwie oder sind es gewöhnt? Bei tausenden Schlägen geht man doch k.o. wie halten sie es aus ist dass einfach starker wille oder irgendwas anderes?
6 Antworten
Drei Dinge kommen mir so in den Sinn.
Nr. 1 Viele Kampfsportler haben einen stahlharten Willen entwickelt
Nr. 2 Kampfsportler sind sich mit den Jahren an die Schläge gewöhnt. Es ist wie wenn Diabetiker sich an die Spritzen gewöhnen, da sie tagtäglich ihren Blutzucker messen müssen. Mit der Zeit spürt man die Spritzen (oder Schläge) gar nicht mehr, oder zumindest weniger.
Nr. 3 Wir Kampfsportler gewichten Schmerz weniger. Es gibt sogar einige wenige, die das Gefühl mögen. "Normale" Menschen sehen Schmerzen als ein Zeichen des Körpers, dass da etwas nicht stimmt und man dem Körper Sorge tragen muss... und natürlich ist es unangenehm. Viele Kampfsportler entwickeln mit der Zeit das Mindset, Schmerzen sind nichts weiter als ein Signal des Körpers: Du wurdest getroffen. Das nimmt man zur Kentniss und kämpft weiter. Das Konzept "Schmerz" müssen wir nicht weiter beachten, da es selbstverständlich ist, in einem Kampf verletzt zu werden und somit ist das Gefühl Schmerz überflüssig.
Beim Stichwort Schmerz kommt wahrscheinlich vielen Kampfsportfans Tony Ferguson in den Sinn. Das ist ein UFC Kämpfer, der eine sehr spezielle Auffassung von Schmerz hat, er scheint es in seinen Kämpfen zu lieben. Hier ein Video, in welchem er darüber spricht:
Es gibt ein Sprichwort ,,durch Schläge wird der Körper geformt, bei uns eben ein stahlharter".
Das was dieses Sprichwort sagt ist schon richtig würde ich sagen denn, sagen wir mal jemand würde dich 5 Minuten schlagen mit sehr heftigen Schlägen, nach einer bestimmten Zeit ist es für dein zuviel und er ist nicht daran gewöhnt.
Hast du solche Sessions regelmäßig passt dein Körper sich daran an.
Vorbereitung, Training, Meidbewegung, Atmung und Muskelan- und entspannung sind die Zauberwörter.
Der Laie sagt Ausweichen. Das trifft es aber nicht genau. einfach mal "Meidbewegung" googeln.
Deckung, Positionierung, Training, Genetik, das ist alles.
Also sie trainieren ihre Ausdauer und sie sind so vorbereitet, dass sie das aushalten. Es steckt so viel dahinter, geh mal googeln was sie alles trainieren, du wirst sprachlos sein. Da ist die Antwort auf deiner Frage, es ist einfach nur Arbeit
Meid was für ein ding?