Wie geht man am besten mit Kontaktabbruch um, Tipps?
Hallo Leute, ich muss das erste Mal im Leben mit einem Kontaktabbruch klarkommen ohne jeglichen Grund genannt bekommen zu haben. Es geht mir sehr nah ans Herz- die Person bedeutet mir immer noch viel. Habt ihr hilfreiche Tipps? LG
5 Antworten
Ich habe das bereits 3 Mal durchgemacht... der letzte Kontakt wurde "erst" Anfang 2015 abgebrochen, obwohl wir immer ein super Verhältnis und eine tolle Freundschaft hatten.
Es mag jetzt vielleicht klischeehaft klingen, aber es braucht wirklich einfach Zeit. Bei mir scheint das immer ziemlich genau ein Jahr zu sein, bis ich nicht mehr so gut wie jede Minute an die möglichen Gründe denken muss. Die Zeit dazwischen war natürlich die Hölle und ich war wütend und habe gar nichts mehr verstanden.... was hab ich falsch gemacht?
Jetzt entwickle ich zum Glück! langsam negative Gefühle gegenüber dieser Person, die ich bis vor kurzem auch noch sehr respektiert und geliebt (platonisch!) habe.... und ich bin froh über die negativen Gefühle.. machen es leichter. Hätte ich vor nur 3 Monaten aber auch nicht gedacht, dass ich heute so denken würde.
Bringt dir jetzt nicht wirklich viel, aber so sind meine Erfahrungen mit unbegründeten Kontaktabbrüchen. Zusammengefasst kann man aber auch sagen, dass ich dadurch mindestens 3 Jahre, eher etwas mehr an Lebenszeit verloren habe... da einen sowas echt innerlich zerfrisst und mitnimmt.
Da gibt es keine Tipps, wenn du die Person wirklich mochtest, vielleicht gar liebtest, so wirst du nichts machen können. Durch die Zeit musst du jetzt durch. Am besten du lässt die Trauer zu. Denn besser du leidest jetzt, kurz und schmerzlos, als Jahre danach. Glaub mir, letzteres empfiehlt sich nicht, ich sprech da aus Erfahrung.
Es klingt zwar einfach aber du musst die person vergessen immerhin geht das leben weiter, man findet immer neue leute. Ich persönlich kann nicht verstehen aus welchem grund man deswegen traurig sein kann.
Ich persönlich kann nicht verstehen aus welchem grund man deswegen traurig sein kann.
Ich erkläre es dir... die andere Person ist einem einfach unheimlich wichtig und man selbst glaubt bis zu diesem Punkt, dass man selbst auch ihr wichtig wäre.
Wenn du das nicht verstehen kannst, dann hattest du diese Gefühle scheinbar noch nie. Da spielen andere und neue Bekanntschaften erstmal keine Rolle. Das hilft zum Ablenken und Vergessen, ja... aber es bringt die andere Person nicht zurück. Und es geht vor allem um das Fehlen der Gründe! Wenn mir meine allerbeste Freundin oder allerbester Freund, den ich schon aus dem Sandkasten kenne, sagt... "du, ich glaube, dass unsere Freundschaft nicht mehr so ist wie früher, ich sehe keinen Sinn mehr darin" dann wäre ich (man) natürlich auch unendlich erschüttert und traurig, wenn man davon nichts geahnt hat, aber man hätte wenigstens einen Grund bekommen.
Aber wenn man einfach wortlos und unbegründet ignoriert wird, ist das extrem verletztend. Und ich glaube nur die Wenigsten, denen so ein Kontaktabbruch wiederfährt, haben etwas so Schlimmes angestellt, dass sie eine derart respektlose und verletztende Behandlung verdient hätten. Meistens trauen sich die Kontaktabbrecher einfach nicht dem anderen ihre klare Meinung zu sagen, that's it.
Dann sind dir soziale Kontakte eben nicht wichtig und nichts wert.
Du bist nur zu beneiden... ich hätte sehr gerne deinen Geisteszustand.
Ja so ist es auch, ich bin Gefühlskalt und empfinde keine liebe oder jegliche Emotionen gegenüber anderen Personen. Das habe ich mir mit 11 beigebracht, da gibt es nichts zu beneiden. Man sollte es lieber selber probieren
Beiden Aspekten lässt sich gewiss zu stimmen - man sollte sein Glück definitiv nicht von einem anderen Menschen abhängig machen, aber gefühlskalt durch die Gegend zu rennen ist nicht immer vom Vorteil. Danke für eure Beiträge!
Wenn es nicht möglich ist den Kontakt wieder herzustellen - was ich auf jeden Fall probieren würde aber kenne ja die genaue Situation nicht - dann hilft nur Ablenkung. egal durch was.. Hobby, Arbeit, andere Leute etc.
wenn du den Kontakt nicht wieder her stellen kannst- was ich auf jeden Fall immer versuchen würde- hilft nur Ablenkung.. egal durch was, Hobbys, Arbeit, andere Leute
Du hast bestimmt lange für diesen Text gebraucht. Aber meiner Meinung nach sind das alles nur erste Welt Probleme, solange ich zwei Mahlzeiten und einen warmen Schlafplatz habe bin ich der glücklichste Menschen und das kann mir keiner nehmen.