Wie geht ihr mit diesen schlechten Gefühlen um?
An einem Tag fühlt man sich richtig gut und man ist sehr froh leben zu dürfen, aber am Abend fühlt man sich dann richtig traurig
Am nächsten fühlt man sich dann plötzlich einfach den ganzen Tag über komplett scheiße und man trägt in sich einfach die ganze Zeit das weinen und man möchte es einfach raus lassen, passiert aber nicht.
Geht oder ging es jemandem hier auch schon mal so? Wie geht ihr damit um oder wie seid ihr damit umgegangen? Ich persönlich lenke mich mit einer Person im Internet damit ab und mit YouTube Videos.
Ich habe zwar in Real Life Freunde, aber so gut wie alles in mir sagt, dass ich mich von denen lieber fern halten sollte.
Kann man sowas eigentlich schon Depression nennen?
Ich habe einfach das Gefühl als ob ich die ganze Welt komplett anders als die anderen wahr nehme.
2 Antworten
Hey dad ist bei mir auch so. Ja ich weiß das ist total schlimm so man hat halt auch echt kein Bock mehr aufs Leben und ist einfach traurig ohne Grund. Du bist nicht die einzige. Ich persönlich weiß auch nicht so ganz wie ich damit um gehen soll. Aber ich glaube es hilft mir auf positive Erinnerungen nachzudenken. Und man lebt nur einem …. Deswegen es ist aber total okey sich so zu fühlen. Rede doch einfach mit den Freunden darüber vielleicht geht es ja einem genauso. Dann könnt ihr euch austauschen oder so. Ich weiß hörst sich dumm an und so aber manschmal muss man sich überwinden.
Ich bin ein Junge.
Dass ich nicht der einzige bin, der so fühlt, ist mir natürlich klar und ich bin mir zu 100% sicher, dass meine "Freunde" nicht so fühlen..
Das ist nicht böse gemeint 😅 Danke für die Tipps
Hingabe, lasse alle Gefühle da sein, auch das Gefühl der Leere und der Schwere..