An einem Tag fühlt man sich richtig gut und man ist sehr froh leben zu dürfen, aber am Abend fühlt man sich dann richtig traurig

Am nächsten fühlt man sich dann plötzlich einfach den ganzen Tag über komplett scheiße und man trägt in sich einfach die ganze Zeit das weinen und man möchte es einfach raus lassen, passiert aber nicht.

Geht oder ging es jemandem hier auch schon mal so? Wie geht ihr damit um oder wie seid ihr damit umgegangen? Ich persönlich lenke mich mit einer Person im Internet damit ab und mit YouTube Videos.

Ich habe zwar in Real Life Freunde, aber so gut wie alles in mir sagt, dass ich mich von denen lieber fern halten sollte.

Kann man sowas eigentlich schon Depression nennen?