Wie geht ihr damit um bzw kennt ihr das?
Ich 17M habe ein kleines Problem welche sich auf die Mentale eben beruht
Ich bekomme des öfteren Erinnerungen hochgeschossen in den Kopf die anfürsich weder dramatisch noch trauma bedingt sind sondern einfach in irgendeiner art unangenehm oder auch einst schöne erinnerungen mit meiner ex gehören mitlerweile dazu.
Ich bin mir Stark unsicher ob viele andere das auch haben aber wenn doch wie geht ihr damit um?
ich für meinen teil halte es kurz aus da es nur für eine sekunden lang geht aber ich kann mir denken das es bis auf weitere Zeit nicht so gut für meien PSyche endet die ohnehin defenitiv schon anders als die von anderen ist
(nein ich habe keine diagnostizierte Psychische krankheiten und bin auch nicht depressiv)
also hat jemand eventuell einen Typ wie man damit besser umgehen kann wäre nämlich echt toll😅
1 Antwort
Häufigkeiten sind immer schwierig … aber ich denke sei erstmal entspannt.
Du vielleicht ein hypersensibler Mensch.
Da sind lange, detaillierte und intensive Erinnerungen normal ein Teil der Persönlichkeit.
Und das ist auch keine Störung.
Also alles sehr gut sogar eher. Aber ich kann Dich persönlich sehr gut verstehen und kenne das, wenn diese Intensität überraschend kommt und einen ergreift.
tatsächlich bin ich genau das exakte gegenteil von sensibel, ich bin kaltherzig und meists rücksichtslos in sachen wortwahl z.b, das ist auch der grund weshalb ich mich das frage weshalb ichs habe, natürlich gibts auch schlechte erinnerungen die mir hochkommen, aber bei allem ist es der selbe effekt