Wie gehe ich am besten mit meinen Gefühlen etc um?
Hallo ich (M14) habe einige Sachen auf dem Herzen weiß aber nicht mit wem ich reden soll, deswegen sage ich sie jetzt einfach mal hier um mir das vom Herzen zu reden.
Meine ex Freundin und ich sind nachdem wir uns eigentlich gut vertsanden haben durch mich in einen Streit geraten gestern, wo wir uns viele Sachen an den Kopf geworfen haben. Mir geht es damit wirklich nicht gut da mein Bester Freund und sie auch gut mit einander Befreundet sind und ich somit nicht wirklich damit abschließen soll. Bei diesem besagten Streit gestern hat sie Sachen gesagt wie: "Ich habe nur dir Sachen verschwiegen" und ich soll mich umbringen. Ich habe auch Sachen gesagt auf die ich nicht stolz bin aber trotzdem kann ich nicht wirklich damit abschließen. Mein Bester Freund, Sie und Ich sind gerade alle im Discord Call während ich das hier schreibe. Sie verstehen sich wirklich gut nur für mich ist das eine Umstellung jetzt nach dem Streit wieder richtig mit ihr zu reden da sie für die letzte Woche nicht zuhause war und wir auch somit keinen richtigen Kontakt mit ihr hatten. Ich weiß das klingt hier gerade alles ziemlich kindisch und es fällt mir auch nicht leicht das einigermaßen verständlich zu erklären aber trotzdem hoffe ich das es hier irgendjemanden gibt der mir ein wenig helfen kann und sagen kann was ich am besten machen soll. Ich kann mich nicht von ihr Distanzieren da wir alle auf die selbe schule gehen und in der Pause zusammen chillen.
PS: Sie hat mir während ich das hier gerade schreibe geschrieben das sie und ich normale freunde bleiben sollten ich weiß aber nicht wie ich das schaffen soll alleine das sie mir dinge verschwiegen hat und sich darüber lustig gemacht hat macht mich mental einfach sehr Kaputt.
Ich hoffe auf eine schnelle Antwort
Lg
Colin
1 Antwort
Auch wen es dir vielleicht schwer fällt ich würde mit ihr reden um die Situation zu klären am besten Privat und nicht in Discord. Wen du mental kaputt bist kannst du dir Hilfe suchen von Familienmitgliedern oder du kannst Psychologische Hilfe im Anspruch nehmen. Wen mir es mal nicht gut geht Höre ich gerne Musik vielleicht hast du ja ein Hobby was dich besser fühlen lässt. Also warte erst mal ab und versuche es am Montag zu klären so hast du noch Zeit über deine Gefühle nachzudenken