Wie beruhigen?
Hi
Ich habe morgen eine Lesung und bin total aufgeregt weil es meine erste ist.
Habt ihr Tipps und Ideen wie man sich beruhigen kann und die Nervosität irgendwie nutzen kann ?
LG
Louxi
1 Antwort
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Nicht von Heute auf Morgen - ich habe mich vor einiger Zeit mit dem autogenen Training beschäftigt und inzwischen rollt meine Seele sehr gut und entspannt auf diesen Schienen. Da zu eine Tasse grünen Tee und der Tag kann mit all seinen Herausforderungen kommen.
Ich wünsche dir viel Glück für die Lesung .......... und "Toi, toi, toi“
Schneckly
24.09.2024, 13:45
@LouxiCasperan
Schau dich mal um und versuch es vielleicht - es könnte bei zukünftigen Lesungen helfen.
Vielen Dank 😊