Wie benutze ich o.bs richtig?
Hey ich hab meine periode das erste mal. Meine mutter weiß es auch. Morgen und Sonntag bin ich bei einer freundin. Wir gehen da schwimmen. Allerdings hab ich angs weil ich nicht weiß wie man tamons benutzt. Also wo sie rein gehören und so. Könnte mir vllt jmd bisschen helfen?
W12
10 Antworten
Na rein stecken in die scheide.!
Weiss ja nicht ob deine Mama dir es erklären kann oder bei dir zeigen kann wie so tampon eingeführt werden muss, falls es dir nicht so peinlich ist das deine Mutter dich was in die scheide steckt.Oder du weisst eine Freundin die sich auskennt und auch tampon nimmt.
Achte bitte darauf auch öfters zu gucken wechseln im Schwimmbad.
Zuhause probier doch mal Binden.!
Wenn tampon dann eher die kleinen Mini versuchen.
Bzw die Verpackung lesen.
Hallo
Mit Tampon kannst du ohne weiteres schwimmen gehen. Du brauchst keine Angst zu haben. Wenn du aus dem Wasser kommst Tampon wechseln, oder zumindest das Höschen kontrollieren. Das Rückholbändchen immer gut zwischen den Schamlippen verstauen damit es nicht aus dem Höschen heraushängt. Wenn der Tampon richtig sitzt saugt er sich nicht mit Wasser voll.
https://de.wikihow.com/Beim-Schwimmen-einen-Tampon-benutzen
Du musst den Tampon soweit einführen wie du mit deinem Finger kommst, dann sitzt er richtig und du spürst ihn nicht mehr.
Hier ist das genau beschrieben
https://www.herzensschwester.de/alles-ueber-tampons
http://www.gesund.at/a/umgang-tampon-tipp
Liebe Grüße HobbyTfz
An deiner stelle würde ich erst am anfang und in diesen alter keine tampons benutzen.Es könnte echt unangenehm werden mit tampons zu laufen und das schwimmen während der periode kann viele Bauchschmerzen später verursachen und es können viele bakterien kommen.Ich rate es dir eher ab schwimmen zu gehen.Ist nur mein Tipp an dich.Ansonsten kann es auf der verpackung von dem tampon eine anleitung geben oder du kannst googlen/auf YouTube suchen etc..
Warum lässt du es dir nicht von deiner Ma oder einem anderen Mädchen, welches du kennst, zeigen? Die Periode ist was ganz natürliches und normales.
Hallo 👋
Ich beginne mal ganz von vorne da ich nicht weiß wie viel du schon weißt
Wo gehört er rein?In das Loch zwischen Po-Loch und Urin-Loch das ist der Scheideneingang.
Wenn du das noch nicht kennst kannst du nackt über einen Spiegel in die hocke gehen und dir das mal anschauen. Du kannst auch mit gewaschenen Fingern die Schamlippen etwas zur Seite drücken damit du es besser siehst.
Wie führe ich ihn das erste Mal ein?Wenn du deine Periode hast, wasche zuerst deine Hände, nimm den Tampon (als Anfänger am besten einen mini) öffne ihn und begebe dich in eine Position z.b. in der Hocke oder ein Bein auf dem Klodeckel, du kannst auch auf der Toilette mit gespreizten Beinen sitzen wie du es eben für bequem hältst. Entspanne dich bitte komplett denn wenn du verkrampfst wird es schlecht gehen.
Setze den Tampon an deinen Scheideneingang an und drücke ihn vorsichtig rein. Wenn du nicht weiter kommst drücke ihn leicht nach hinten denn die Scheide verläuft nicht gerade nach oben sondern macht so einen Knick. Versuche ihn so weit rauf zu drücken bis du ihn nicht mehr spürst, stehe dann auf und schau ob du ihn immernoch nicht spürst, wenn das der Fall ist sitzt er richtig.
Wenn du nicht möchtest das der Faden des Tampons beim Schwimmen raus rutscht empfehle ich dir die Schnur zwischen deine Pobacken zu klemmen, da rutscht sie nicht so schnell raus.
Wie bekomm ich ihn wieder raus?Wasche aufjedenfall erstmal deine Hände. Wenn er voll ist (dafür bekommst du irgendwann ein Gespür. Wenn du vorsichtig an der Schnur ziehst sollte er sich sehr leicht rausziehen lassen) kommt er fast von ganz alleine raus, begib dich einfach wieder in eine Position die du möchtest und zieh ihn mit sauberen Händen an der Schnur heraus. Spätestens nach 8 Stunden solltest du ihn aber wieder entfernen.
Was wenn er nicht raus geht oder beim entfernen weh tut?Warte einfach nochmal ein wenig, vielleicht ist er nicht voll genug. Du kannst auch ein bisschen pressen und schauen ob er raus kommt. Wenn nicht probier mal mit den Finger ranzukommen und ihn so rauszuholen. Auch beim entfernen gilt, dass du zu 100% entspannt sein musst da du den Tampon sonst mir deiner Scheidenmuskulatur fest hältst.
Falls die 8 Stunden schon rum sind dann nehme eine Duschbrause und spülen damit deine Vagina damit sich der Tampon voll saugt und du ihn entfernen kannst.
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Das waren jetzt mal so Grundelemente die man so kennen sollte, du musst einfach ausprobieren wie es bei dir am besten geht.
Probier auch ruhig mal verschiedene Winkel aus (also wie du den Tampon einführst) und versuch es auch in verschiedenen Positionen wie im Stehen oder in der Hocke.
Es ist auch ganz wichtig das du dabei deine Periode hast, wenn du ihn außerhalb deiner Periode einführst kann das ganz schön weh tun, auch beim raus nehmen. Es ist auch nicht gerade gesund einen Tampon ohne Periode drinnen zu haben weil dies die Schleimhäute reizt und austrocknet.
Hier kannst du auch nochmal auf dieser Seite alles ausführlich nachlesen: http://www.herzensschwester.de/wie-fuehre-ich-einen-tampon-richtig-ein
Wenn du Angst vor normalen Tampons hast dann probiere es mal mit Softtampons. Die können gar keine Schmerzen verursachen und sind super einfach einzuführen. Es gibt welche mit und ohne Schnur, die ohne Schnur sind aber schwerer zu entfernen jedoch haben sie den Vorteil, dass keine Schnur raus hängt.
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Ich hoffe ich konnte dir helfen 🙃
Wenn du noch Fragen hast kannst du mir gerne eine Freundschaftsanfrage senden und mir privat auf Gutefrage schreiben :)
Viel Glück 🍀
LG
Jojo
