wie bekomme ich schöne lange gesunde haare?
Ich möchte meine Haage sehr lang wachsen lassen jedoch habe ich angst das die irgendwann kaputt werden könnten. (meine Haare gehen bis zu den Schultern) aber ich habe angst vor kaputte spitzen da meine Haare sehr schnell trocken werden und vorallem die Spitzen.
4 Antworten
- Regelmässig Spitzen schneiden. ...
- Kopfmassagen für schnelleres Haarwachstum. ...
- Die richtige Haarpflege verwenden. ...
- Gesunde Ernährung für lange Haare. ...
- Mit kaltem Wasser spülen. ...
- Alkoholkonsum reduzieren. ...
- Auf übermässiges Styling verzichten. ...
- Die Haare schonend trocknen.
9. Nicht mit nassen Haare schlafen
10. Seidenkissen für lange und gesunde Haare
proteinreiche Lebensmittel wie Fisch, Bohnen und Nüsse die-Ihren den Körper mit den nötigen Aminosäuren versorgen. Für das Haarwachstum sind außerdem Vitamin B, Vitamin E, Zink, Eisen und Omega-3-Fettsäuren wichtig.
produkt Tipps:
L'Oréal Paris Haaröl(gegeg Frizz und austrocknen)
Weleda Haaröl &Tonikum Roẞmarin
Kopfhautmassagebürste
Elektrischer Haarwuchs-Massagekamm,LED-Rotlicht-Kopfhautbürste für Haar-Spa und Gegen Haarausfall
Du kannst Haarwachstum nicht beschleunigen aber anregen
Wenn Du die Schulterlänge überstanden hast, wird es leichter, wenn die Spitzen immer auf den Schultern aufsitzen, werden sie schnell geschädigt.
Wende immer einen Conditioner, eine saure Rinse an, z.B., Alcina Sauerspülung, um die Haarschuppenschicht zu versiegeln.
Die Haare ausdrücken und mit Hitzeschutz behandeln vor dem Föhnen.
Arganöl kann Feuchtigkeit spenden.
Viel Erfog.
Du musst deine Haare pflegen, conditioner benutzen, ein Haar Öl und einmal im Monat spitzen schneiden lassen. Vor Hitze schützen.
Öfters zum Friseur gehen und die spitzen schneiden lassen und nach dem waschen Haar Öl benutzen:)