Wie bekomme ich einen härteren Schuss (Fußball)?
Ich schieße mit dem Vollspann und mein Schuss ist eigentlich hart aber ich will einen mit mehr Wucht dahinter Kommt mir jetzt nicht mit Medizinbällen üben
1 Antwort
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Dazu musst du deine Oberschenkel trainieren, denn daher kommt die Kraft beim Schuss. Allein die Kraft reicht aber nicht, du musst den Ball auch richtig treffen bzw. die Schusshaltung ist auch wichtig.