Werde ich jetzt dick?
Hi ^^
Ich bin 14 Jahre alt, Weiblich,1,65 cm groß und wiege um die 50 bis 51 Kilo. Ich bin momentan am Meer und habe heute 2000 kcal zu mir genommen, und habe jetzt Angst das ich zunehmen werde, ich weiß ich bin noch im Wachstum und eher dünner aber irgendwie habe ich sehr angst zunehmen :(
Danke an alle die antworten <3
LG
6 Antworten
Das ist ganz normal und du wirst davon nicht zunehmen und bitte entwickele keine Essstörung
2000 bis 2200 ist ganz normal für 14Jährige Mädchen
Und der steigt auch erstmal noch bis der sich im Erwachsenenalter reguliert.
Du liegst lt. Kinderbmi im Normalgewicht. Du wärst auch mit 58 kg noch normalgewichtig.
Nein, wirst du nicht! Vor allem nicht von einem Tag.
Wegen einmal bisschen mehr essen passiert absolut nichts.
2000 sind schon echt viel gleich das einfach wieder aus trainier 😇
Vielen Dank, diese Antwort hat mir sehr geholfen, da ich leider in letzter zeit eine sehr ungesunde beziehung zu essen habe und abgesehen von heute 2 Tage nichts gegessen habe, es ist einfach schwierig da wir ja "leider" essen müssen, und es keine Sucht wie Alkohol oder Drogen sind aber Leute dennoch in große Probleme bringen kann....
Essstörungen sind sehr gefährlich und führen schnell zum Tod. Bitte pass auf dich auf.
Danke, das werde ich, ich bin eh gerade auf einem weg wo es hoffentlich ein wenig besser geht und noch ist mir mein Leben zu kostbar ums einfach aufzugeben, deshalb einfach kopf hoch es wird wieder besser ^^
Nein, 2000kcal sind die durchschnittskalorien für einen weiblichen Teenager, viele benötigen auch mehr. Rede doch nicht so einen Mist, das treibt nur Leute in Essstörungwn.